Habilidades para cuidar la salud mental

Bienestar UANDES en conjunto con Grupo Clínico Más te invitan a 4 talleres para aprender estrategias que permitan cuidar tu salud mental.

  • Miércoles 26 de mayo “Habilidades mindfulness”
  • Miércoles 2 de junio “Habilidades de regulación emocional”
  • Miércoles 9 de junio “Habilidades de tolerancia al malestar”
  • Miércoles 16 de junio “Habilidades de efectividad interpersonal”

Expositores:

  • Ps. Carolina Barrueto, Directora Grupo Clínico Más
  • Dr. Andrés Podlech, Psiquiatra Grupo Clínico Más
  • Ps. María Jesús Larrondo, Psicóloga Grupo Clínico Más
  • Ps. Fernanda Diaz, Psicóloga Grupo Clínico Más

Actividad gratuita. Cupos limitados.

Detalles del evento

Tipo de evento
Taller

Área que organiza
Vida Universitaria

Lugar
Zoom

Inicio
26 de mayo de 2021, 19:00 hrs.

Término
26 de mayo de 2021, 20:00 hrs.