En un mundo en el que la esperanza de vida ha aumentado, uno de los grandes retos es lograr un envejecimiento activo y gozar de una buena calidad de vida como personas mayores.
El ser humano está en un proceso de permanente desarrollo, desde la infancia hasta la vejez. Por lo tanto, podemos seguir aprendiendo a lo largo de toda la vida, para aprovechar al máximo cada etapa. En este taller, especialistas de la Escuela de Psicología de la Universidad de los Andes, abordarán cuatro áreas relevantes de la persona durante el proceso de envejecimiento. La primera es la arquitectura de la memoria, es decir, cómo elaboramos los recuerdos y por qué se producen los olvidos. La segunda son las relaciones de pareja en la vida adulta, analizadas desde la perspectiva psicológica. En tercer lugar, mostrarán los procesos de duelo y afrontamiento de este, para finalmente discutir sobre los factores protectores del envejecimiento que pueden ayudarnos a lograr a un mayor bienestar y salud mental.
PROGRAMA
Sesión 1: Miércoles 16 de abril
Dr. Fabrissio Grandi: Recuerdo y olvido: ¿Cómo funciona la memoria?
La memoria tiene su propia estructura, con procesos tanto para crear recuerdos como para el olvido. Existe una creencia popular de que olvidar es perjudicial para las personas. Sin embargo, la literatura científica nos dice que en muchas ocasiones el olvido tiene un efecto favorable sobre la salud.
Sesión 2: miércoles 23 de abril
Dra. Mariarita Bertuzzi: Relación de pareja: intimidad, pasión y compromiso.
Sabemos por la evidencia de que la satisfacción en la pareja tiene que ver con factores sociales y personales de cada uno de los miembros que la componen. En esta sesión se verán los procesos afectivos, las relaciones duraderas basadas en el compromiso y la sexualidad a lo largo de la vida adulta.
Sesión 3: miércoles 30 de abril
Dr. Fernando Urra: El duelo a lo largo de la vida
El proceso de envejecimiento conlleva tomar conciencia de las pérdidas. Actualmente existen herramientas psicológicas que nos permiten sobrellevar mejor el proceso de duelo normal, así como analizar las creencias asociadas al concepto de muerte.
Sesión 4: miércoles 7 de mayo
Dra. Romina León: Practicas de bienestar psicológico
Envejecer también implica prevenir y anticipar adecuadamente el paso de los años. Es por ello que discutiremos los factores protectores del envejecimiento desde una perspectiva psicológica, que integre el concepto de bienestar y salud mental.
Romina León
Psicóloga clínica de la Universidad Gabriela Mistral, magíster en psicología clínica con mención en psicoanálisis por la Universidad Adolfo Ibáñez, y actualmente se desempeña como académica y coordinadora jefa de campos clínicos de la Escuela de Psicología de la UANDES.
Fernando Urra
Psicólogo por la Universidad de Concepción, con un Postítulo en Psicoterapia Integrativa otorgado por el Instituto Chileno de Terapia Integrativa. Está acreditado como Supervisor y Psicólogo Clínico por la CONAPC, y también como Psicoterapeuta por la FLAPSI. Docente de la Escuela de Psicología, Facultad de Ciencias Sociales, de la Universidad de los Andes.
Mariarita Bertuzzi
Psicóloga por la Universidad La Sapienza, Roma, y Terapeuta Familiar del Instituto Chileno de Terapia Familiar. Es también Magíster en Psicología mención investigación de la Universidad de los Andes, y Máster en Psicoterapia Breve Estratégica, Modelo Giorgio Nardone. Especialista en Psicoterapia y Supervisora Clínica del Colegio de Psicólogos Clínicos de Chile (CNAPC). Tiene una Certificación en Terapía de Pareja centrada en las Emociones (Emotionally Focused Couple Therapy, EFT). Docente de la Escuela de Psicología, Facultad de Ciencias Sociales, de la Universidad de los Andes.
Fabrissio Grandi
Psicólogo por la Universidad Autónoma de Madrid, Doctor y Magister en Psicogerontología por la Universidad Complutense de Madrid (España). Actualmente trabaja en el grupo de investigación sobre el estudio del envejecimiento GERO (centro de Gerociencias, Salud Mental y Metabolismo) de la Universidad de Chile y en el Laboratorio de Neuropsicología y Neurociencias Clínicas (LANNEC), de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile. Docente de la Escuela de Psicología, Facultad de Ciencias Sociales, de la Universidad de los Andes.
