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Programa Vida saludable
Programa Vida saludable
Vida saludable tiene como objetivo principal la promoción y prevención a través de 3 pilares:
Nutrición
Actividad física
Sueño y descanso
En la búsqueda constante de prevención y promoción de la Subdirección de Bienestar, el programa vida saludable busca promover hábitos y conductas saludables, tanto físicas como mentales, fomentando para ello la actividad física, y una correcta alimentación e higiene del sueño.
Talleres 2024
Taller de RCP
Lugar: Espacio VU
Día y horario: Viernes de 10:30 a 11:30
Profesor: Escuela de Enfermería
Contacto: rriquelme@uandes.cl
Valor: Alumnos gratuito
Cápsulas Vida Saludable
Pausa activa (Muñeca – mano)
Pausa activa (Cuello y hombros)
Pausa activa (Columna lumbar)
Pausa activa (Respiración y relajación)
Material vida saludable
Galería de fotos
Noticias
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Miércoles 20 de Septiembre de 2023Horario
